18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Процедурная медсестра Гайнанова Дамира Газизовна провела очередной «Час медицины», на котором было рассказано о «Витаминах»: в каких продуктах они содержатся, почему они

11:13 09.10.2025 16+
1314
Процедурная медсестра Гайнанова Дамира Газизовна провела очередной «Час медицины», на котором было рассказано о «Витаминах»: в каких продуктах они содержатся, почему они необходимы.
       Дамира Газизовна объяснила, что витамины, содержащиеся в свежих фруктах и овощах, полезны и необходимы растущему, детскому организму. При недостатке витаминов развивается гиповитаминоз, а при отсутствии их развивается авитаминоз. При избытке витаминов развивается гипервитаминоз. Чем разнообразнее рацион по овощам и фруктам, тем лучше сбалансировано питание. Их рекомендуется есть несколько раз  в течение дня. Витамины содержатся в молочных продуктах, мясе, овощах и фруктах, крупяных и макаронных изделиях, жирах и масле.
Оставить сообщение