Сегодня инструктор ЛФК Шакирзянова Гульчачак Илдаровна провела очередной "Час медицины" с детьми, проходящими реабилитацию, на тему "Витамины"

Сегодня инструктор ЛФК Шакирзянова Гульчачак Илдаровна провела очередной "Час медицины" с детьми, проходящими реабилитацию, на тему "Витамины".
Что такое витамины? Витамины — это маленькие, но очень важные вещества, которые помогают нашему организму работать правильно. Представьте себе, что ваш организм — это машина, а витамины — это топливо и смазка, которые помогают ей двигаться и функционировать.Зачем нужны витамины? Для роста и развития. Для защиты:они как супергерои, которые борются с микробами! Для энергии.Для хорошего настроения.
Где найти витамины? Витамины можно найти в разных продуктах. Вот некоторые из них: фрукты и овощи: яблоки, апельсины, морковь и брокколи полны витаминов. Молочные продукты: молоко и йогурт содержат много витамина D и кальция.Мясо и рыба: они содержат витамины группы B, которые помогают нашему организму работать. Зерновые продукты: хлеб и крупы тоже богаты витаминами.
Дети с большим вниманием прослушали информацию и приняли активное участие, отвечая на вопросы медицинского работника.