С 26 января по 1 февраля 2026 года — Неделя профилактики неинфекционных заболеваний!
20:30
28.01.2026
С 26 января по 1 февраля 2026 года — Неделя профилактики неинфекционных заболеваний!
Минздрав России объявил эту неделю временем особого внимания к нашему самому ценному ресурсу — здоровью. Почему это важно для каждого из нас?
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) — это болезни сердца, онкология, диабет и заболевания легких. Именно они являются главными причинами инвалидности и преждевременной смертности во всем мире. Но большинство из них можно предотвратить!
Основные цели этой недели:
Информирование: Мы рассказываем о том, почему возникают болезни и как их избежать.
Формирование привычек: Основа здоровья — это правильное питание, движение и полный отказ от вредных привычек (курения и алкоголя).
Ранняя диагностика: Чем раньше выявлена проблема, тем выше шанс на успешное лечение. Не пропускайте плановые осмотры!
Поддержка: Помощь тем, кто уже столкнулся с хроническим диагнозом, в вопросах современной реабилитации.
️ Что вы можете сделать уже на этой неделе?
1. Пройдите диспансеризацию. Это самый простой и эффективный способ «просканировать» организм.
2. Пересмотрите рацион. Добавьте больше овощей и сократите потребление соли.
3. Начните двигаться. Даже 30 минут активной ходьбы в день укрепляют сердце.
4. Запишитесь на прием, если вас что-то беспокоит. Не ждите, пока болезнь станет хронической.
Профилактика — это не скучно, это залог долгой и активной жизни, в которой есть место для путешествий, хобби и общения с близкими.
Здоровье — это самое ценное богатство, которое у нас есть. Давайте беречь его вместе!
Ждем вас в ГАУЗ «Кукморская ЦРБ» на профилактические обследования.
Мы в МАХ ️ https://max.ru/id1623000096_gos
#КукморскаяЦРБ #МинздравРТ
#ПрофилактикаХНИЗ #ЗОЖ
#Диспансеризация #Кукмор