Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
В преддверии Дня защитника Отечества мы проводим Неделю сохранения мужского здоровья! Мужское здоровье – это не только физическая сила, но и репродуктивное здоровье, а также профилактика серьезных заболеваний. К сожалению, многие мужчины уделяют этому недостаточно внимания.
Важно знать: Репродуктивный потенциал напрямую зависит от состояния здоровья. Сейчас для мужчин репродуктивного возраста (18-49 лет) организовано проведение диспансеризации, включающей оценку репродуктивного здоровья. Но многие проблемы развиваются бессимптомно и связаны с образом жизни.
Что поможет сохранить мужское здоровье?
1. Регулярная физическая активность: Спорт укрепляет организм и улучшает общее самочувствие.
2. Отказ от вредных привычек: Курение и алкоголь негативно влияют на репродуктивную функцию и общее здоровье.
3. Сбалансированное питание и питьевой режим: Правильное питание обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами.
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).