Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
В реабилитационном центре «Милосердие» регулярно проводятся занятия по привитию здорового образа жизни
15:24
03.04.2025
В реабилитационном центре «Милосердие» регулярно проводятся занятия по привитию здорового образа жизни. На занятии, которое провела процедурная медсестра Гайнанова Дамира Газизовна, было рассказано о «Витаминах»: в каких продуктах они содержатся, почему они необходимы.
Дамира Газизовна объяснила, что витамины, содержащиеся в свежих фруктах и овощах, полезны и необходимы растущему, детскому организму. При недостатке витаминов развивается гиповитаминоз, а при отсутствии их развивается авитаминоз. При избытке витаминов развивается гипервитаминоз. Чем разнообразнее рацион по овощам и фруктам, тем лучше сбалансировано питание. Их рекомендуется есть несколько раз в течение дня. Витамины содержатся в молочных продуктах, мясе, овощах и фруктах, крупяных и макаронных изделиях, жирах и масле.
Дамира Газизовна объяснила, что витамины, содержащиеся в свежих фруктах и овощах, полезны и необходимы растущему, детскому организму. При недостатке витаминов развивается гиповитаминоз, а при отсутствии их развивается авитаминоз. При избытке витаминов развивается гипервитаминоз. Чем разнообразнее рацион по овощам и фруктам, тем лучше сбалансировано питание. Их рекомендуется есть несколько раз в течение дня. Витамины содержатся в молочных продуктах, мясе, овощах и фруктах, крупяных и макаронных изделиях, жирах и масле.
Последние статьи
В общеобразовательных учреждениях Кукморского муниципального района с удмуртским и марийским компонентами образования прошёл цикл мероприятий, посвящённых сохранению и...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom