Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Здоровье на рабочем месте — в наших руках!
14:59
29.04.2025
Здоровье на рабочем месте — в наших руках!
С 28 апреля по 4 мая проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Это отличная возможность задуматься о своем самочувствии и внести полезные изменения в рабочий распорядок.
Что можно сделать для своего здоровья на работе?
⦁ Физкультминутки: Даже 3-5 упражнений помогут снять усталость и повысить работоспособность.
⦁ Гимнастика для глаз: Особенно важно для тех, кто много времени проводит за компьютером.
⦁ Правильное питание: Овощи, фрукты, клетчатка, медленные углеводы — ваш выбор! Откажитесь от фастфуда и полуфабрикатов.
⦁ Нет вредным привычкам: Алкоголь и курение снижают работоспособность и негативно влияют на здоровье.
⦁ Борьба со стрессом: Дыхательные упражнения и прогулки на свежем воздухе помогут справиться с напряжением.
⦁ Диспансеризация: Регулярные осмотры помогут выявить заболевания на ранних стадиях, даже если ничего не беспокоит.
«Важным направлением развития охраны здоровья является внедрение корпоративных программ на предприятиях. Ответственный работодатель заботится о здоровье сотрудников. Комфортные условия труда и благоприятная атмосфера повышают производительность и охраняют психическое здоровье. Не забывайте про диспансеризацию и профилактические осмотры для своевременного выявления рисков хронических заболеваний»
Друзья, помните, ваше здоровье — в ваших руках! Давайте вместе создавать здоровую рабочую среду!
#минздравРТ #КукморскаяЦРБ#здоровье #здоровьенаработе #профилактика #зож #НеделяЗдоровья #охранатруда
С 28 апреля по 4 мая проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Это отличная возможность задуматься о своем самочувствии и внести полезные изменения в рабочий распорядок.
Что можно сделать для своего здоровья на работе?
⦁ Физкультминутки: Даже 3-5 упражнений помогут снять усталость и повысить работоспособность.
⦁ Гимнастика для глаз: Особенно важно для тех, кто много времени проводит за компьютером.
⦁ Правильное питание: Овощи, фрукты, клетчатка, медленные углеводы — ваш выбор! Откажитесь от фастфуда и полуфабрикатов.
⦁ Нет вредным привычкам: Алкоголь и курение снижают работоспособность и негативно влияют на здоровье.
⦁ Борьба со стрессом: Дыхательные упражнения и прогулки на свежем воздухе помогут справиться с напряжением.
⦁ Диспансеризация: Регулярные осмотры помогут выявить заболевания на ранних стадиях, даже если ничего не беспокоит.
«Важным направлением развития охраны здоровья является внедрение корпоративных программ на предприятиях. Ответственный работодатель заботится о здоровье сотрудников. Комфортные условия труда и благоприятная атмосфера повышают производительность и охраняют психическое здоровье. Не забывайте про диспансеризацию и профилактические осмотры для своевременного выявления рисков хронических заболеваний»
Друзья, помните, ваше здоровье — в ваших руках! Давайте вместе создавать здоровую рабочую среду!
#минздравРТ #КукморскаяЦРБ#здоровье #здоровьенаработе #профилактика #зож #НеделяЗдоровья #охранатруда
Последние статьи
В общеобразовательных учреждениях Кукморского муниципального района с удмуртским и марийским компонентами образования прошёл цикл мероприятий, посвящённых сохранению и...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom