Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Опасность скрывается в бездействии!
13:41
20.06.2025
Опасность скрывается в бездействии!
Друзья, малоподвижный образ жизни – это серьезная угроза вашему здоровью! Он является независимым фактором риска развития многих заболеваний, таким же опасным, как курение, избыточный вес, высокий холестерин и высокое артериальное давление.
Не думайте, что это проблема только для пожилых людей! Низкая физическая активность негативно сказывается на организме в любом возрасте, приводя к:
* Сердечно-сосудистым заболеваниям
* Сахарному диабету
* Ожирению
* Проблемам с суставами
* Нарушениям обмена веществ
* Психическим расстройствам и депрессии
Измените свою жизнь к лучшему!
Даже небольшие изменения в вашем образе жизни могут значительно снизить риски! Занимайтесь спортом, больше ходите пешком, выбирайте активный отдых. Даже 30 минут умеренной физической активности в день приносят огромную пользу.
Подробнее о том, как сделать свою жизнь более активной и здоровой, читайте в карусели!
#Здоровье #ФизическаяАктивность #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #ПрофилактикаЗаболеваний #КукморскаяЦРБ
Друзья, малоподвижный образ жизни – это серьезная угроза вашему здоровью! Он является независимым фактором риска развития многих заболеваний, таким же опасным, как курение, избыточный вес, высокий холестерин и высокое артериальное давление.
Не думайте, что это проблема только для пожилых людей! Низкая физическая активность негативно сказывается на организме в любом возрасте, приводя к:
* Сердечно-сосудистым заболеваниям
* Сахарному диабету
* Ожирению
* Проблемам с суставами
* Нарушениям обмена веществ
* Психическим расстройствам и депрессии
Измените свою жизнь к лучшему!
Даже небольшие изменения в вашем образе жизни могут значительно снизить риски! Занимайтесь спортом, больше ходите пешком, выбирайте активный отдых. Даже 30 минут умеренной физической активности в день приносят огромную пользу.
Подробнее о том, как сделать свою жизнь более активной и здоровой, читайте в карусели!
#Здоровье #ФизическаяАктивность #ЗОЖ #АктивныйОбразЖизни #ПрофилактикаЗаболеваний #КукморскаяЦРБ
Последние статьи
В общеобразовательных учреждениях Кукморского муниципального района с удмуртским и марийским компонентами образования прошёл цикл мероприятий, посвящённых сохранению и...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom